keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] petric_anna в Возможности :)
комбинации клавиш ♥
Чего только не придумают! ♣ ♥ ♠ :))

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] krotyha в Лайфхакинг: 11 полезных комбинаций клавиатуры для Windows.
Originally posted by [livejournal.com profile] vg_saveliev at Лайфхакинг: 11 полезных комбинаций клавиатуры для Windows.
0_7716f_c34b4e5d_XL

Все знают о существовании клавиатурных сокращений и о том, что их использование может существенно увеличить скорость работы.
Однако далеко не все их используют.
Кому-то лень, а кто-то занят - искать инструкцию, запоминать - фу...
Вот самые горячие клавиши.
Отложите свои дела на несколько минут и освойте хотя бы несколько самых основных. Не пожалеете!
Смотреть... )

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] olga_podolska в Экологичное выражение агрессии
Сдается мне, тема агрессии, которую мы тут в блоге уже третий месяц обсуждаем, близится к завершению. Подведем итоги:

Агрессия - это та сила, которая дана нам для того, чтобы менять то, что нам не нравится: защищать территорию и добывать еду, или, говоря ближе к человеческим ценностям, получать себе то, что нравится - и отбиваться от того, что не нравится. Очевидно, изначально биологическая агрессия предназначена для того, чтобы менять мир вокруг нас к лучшему - но это возможно, только если пользоваться ею правильно.

Неправильно применять агрессию против себя:
ВК: Внутренний критик и как с ним обращаться
ВК: Внутренний критик и Волшебный пендель
ВК: Перевоспитание Внутреннего Критика

Правильно - для достижения внешних целей:
Лучший способ действовать на людей - каких именно целей стоит достигать
Агрессия на примере слона и Моськи - пример, как их достигать неправильно
Минимальный квант агрессии - как правильно, и как выглядит экологичная агрессия
Вопрос контекста - как разобраться, сколько квантов агрессии отсыпать?
Вытеснение и осознавание - какие помехи встречаются при попытке экологичного применения агрессии

Экологичное применение Я-высказывания:
Эксперимент: Простейший способ влиять на людей
Я-высказывание: Последняя буква алфавита
Я-высказывание: Присоединение и ответственность
Я-высказывание: Добрым словом и пистолетом
Я-высказывание: Добро пожаловать во взрослую жизнь

Что еще вам хотелось бы знать об агрессии, но вы всегда стеснялись спросить?

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] vika_pekarskaya в Спрашивайте
Предлагаю задавать здесь интересующие вас вопросы (связанные с психологией или около нее), не ожидая, пока я подниму нужную вам тему и не "впадая в офф-топ". 
Но, прежде чем вы это сделаете, я рекомендую вам просмотреть наиболее популярные по количеству вопросов к ним статьи:
Про границы. (про то, что и как мы имеем право "защищать" и "отгораживать" даже в отношениях с нашими близкими)
  Границы и Агрессия – вместе веселее!    (Суть агрессии, как ее выражать, нужно ли это вообще – кому и зачем)
      «Я не знаю, чего я хочу». (про то, что сделали в детстве с тем, кто сегодня не знает своих желаний и как ему теперь дальше жить)
Осуди себя сам 2. (тут есть алгоритм проживания неприятного переживания с объяснением как "это" работает)
Хочешь питаться – хоти и выделять… (про "хорошие" и "плохие" эмоции и про то, что с ними "делать")
Напряжение жизни. (про то, что "жизнь" напрягала, напрягает и будет напрягать всех и всегда. Но жить-то надо!) 
Счастье совпадать… (про то, почему же два человека несмотря ни на что все-таки оказываются рядом).
Тем, кто хочет измениться. (за обещаниями "легких" изменений скрыватся обман).
«В» отношения или «из»? (про то, как мы не замечаем, что отношения пошли на убыль и рискуем потерять их; про то, как не проморгать критический момент).
«Вечный двигатель проблем» (как и когда человек начинает обращать чувства, направленные на других, - на себя, и получает "я злюсь на себя", - чем это чревато, и как из этого круга вырваться).
Влияние интеллекта на судьбу…(и о том, что не так уж страшно делать глупости). 
О любви, как о чувстве, и не только. (почему мы часто на понимаем, что кроется за словами "я тебя люблю")
Принятие реальности. (и чем "принятие" отличается от "смирения")
Забег под названием «Жизнь» (про болезненное стремление к успеху).
Знание не работает (чтобы ответить на один простой вопрос - может понадобиться целая жизнь. На примере "простого" вопроса "Как построить отношения с любимым человеком").
Только 2 роли (как так случается, что оба в паре правы, и оба не могут понять, за что же "другой" так не уважает, не любит, не бережет и прочее)
Про верность (большая дискуссия на тему верности и измен).
«Кто прав?» или «Когда заканчиваются аргументы…» (когда вы или ваш собеседник доказываете свою правоту - что стоит за этим? плюс немного о женских истериках и мужской драчливости)
И что теперь с этим делать? (собственно, что делать со всем тем, что вы узнали :)).
          «(Не)зависимость + «двойные послания» = стыд стыда»          . (Первая из 4х статей про чувство стыда).
«Получать «нет!» - это наша работа, получать «да» - это наша зарплата!» (О том, что норма – это когда чего-то нет, а не когда что-то есть).
«НИИ «заднего ума». (О том, что достаточно всего двух ложных убеждений, чтобы лишить человека инициативы).
  ««Золотая середина» умерла. Да здравствует «Здоровая гибкость».    (Ага, размышления на тему «без добра не было бы и зла», а так же про не всегда очевидную пользу ошибок и неудач).
«Счастливая пара. Рецепт.  (Все долго ждали его и вот он есть! Какие необходимы ресурсы для выхода из кризиса в отношениях).
«Разборки с самооценкой»  (Разговор по понятиям + новый взгляд на старые идеи).
Зависть и стыд по наследству.  (О том, как когда-то здоровое приспособление превращается в ловушку для будущих поколений).
Снова про чувства.  Что делают с нами чувства, которые мы не осознаем.
Про сдерживание 5ти хороших чувств.  (Что происходит с хорошим чувством, которое «скисло»).
«Что за фигня?» или как трудно вписать чужой опыт в свою картину мира.  (Адресуется тем, кому неприятно читать у себя в блоге фразы типа: «Что за ерунда?», «Чушь», «Бред» и т.п. Ну и самим «авторам» таких комментариев.)

Есть и другие интересные темы. Можно проискать!


keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] anton_petrus в Шпаргалки для фотографов
Небольшая коллекция шпаргалок для начинающих фотографов - уверен, пригодятся!
Немного побродил по сети, вот подборочка:

Еще шпоры  )


keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] krotyha в Изучаем инглиш
Originally posted by [livejournal.com profile] mama_kralya at Изучаем инглиш
Originally posted by [livejournal.com profile] olegmatveev at Изучаем инглиш
ЯЗЫКОВЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

1) lang-8.com/ - тут вы пишете текст на изучаемом языке, а носитель языка исправляет допущенные ошибки

2) sharedtalk.com/ - здесь очень много иностранцев; отличная возможность практиковать изучаемый язык и общаться с носителями

3) omegle.com/ - сайт опять же с носителями языка, общение со случайным собеседником; у всех одна цель - языковой обмен

4) langled.com/home.php - очень много различных уроков (и аудио-, и видео)

5) www.englishbaby.com/ - языковая социальная сеть, чат, общение с носителями, lessons

6) www.interpals.net/ - поиск собеседника для языкового обмена

7) livemocha.com/ - еще один сайт для поиска носителей языка и общения с ними

YouTube КАНАЛЫ В ПОМОЩЬ ИЗУЧАЮЩИМ

1) www.youtube.com/user/MinooAngloLink - полезные грамматические уроки

2) www.youtube.com/user/dailydictation - американский английский с коротенькими диктантами и разбором произношения. очень интересно

3) www.youtube.com/user/duncaninchina - коротенькие ролики обо всём на свете на английском

БЛОГИ

1) www.manythings.org/ - очень ёмкий сайт, даже носители его используют; здесь можно подготовиться к TESL / TEFL, есть разделы на отработку произношения (американский английский), идиомы, слэнг и прочие полезности

2) situationalenglish.blogspot.com/ - изучаем ангийский не словами, а ситуациями и различными выражениями; около 150 различных статей

3) engblog.ru/ - сайт на русском языке со статьями, грамматикой и прочим

4) www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/language/ -видео для отработки произношения, отработка грамматики

5) www.amalgama-lab.com/ - изучаем английский с помощью текстов песен


keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] svitozara_k в Встроенная вспышка - зло или красивый свет?
Оригинал взят у [livejournal.com profile] beccabunga в Встроенная вспышка - зло или красивый свет?
Оригинал взят у [livejournal.com profile] liliyapanarina в Встроенная вспышка - зло или красивый свет?
Оригинал взят у [livejournal.com profile] gala_gordeeva в Встроенная вспышка - зло или красивый свет?

Вспышка — зло. Встроенная вспышка — однозначное зло. По крайней мере, я так думала довольно долго. Пожалуй, что любой фотограф сталкивался с «прелестями» фронтального жесткого освещения, которое дает встроенная вспышка. Это и красноглазие, и проваленный фон, и отсутствие объема, и черные жесткие тени, и, зачастую, пересвеченный передний план. Добавьте к этому холодный оттенок, к которому стремится автобаланс белого, и вы получите классический пример «ковровых» фоток из Одноклассников. Когда всё это осознаешь, появляется желание залепить вспышку скотчем и никогда больше ей не пользоваться, однако красивое и, самое главное, достаточно яркое естественное освещение случается далеко не всегда, а снимать-то надо... Отличный выход — купить внешнюю вспышку, но на нее еще нужно накопить как минимум 200 долларов. Остаются только подручные средства, и как ни странно, с ними можно кое-чего добиться.

Читать дальше )

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] svitozara_k в Удаленное обучение в лучших университетах мира.
Оригинал взят у [livejournal.com profile] letkawomen в Удаленное обучение в лучших университетах мира.
Оригинал взят у [livejournal.com profile] _veda_ в Удаленное обучение в лучших университетах мира.
Это не совсем о детях, но, как мне кажется очень в тему нашего сообщества. Это о сободном домашнем образовании нас, родителей:) Как мне кажется, если мы учимся сами, если обучение - это семейная традиция, и нам и детям проще вписаться в этот процесс:))
Сейчас существует масса возможностей получать образование, не выходя из дома, в лучших университетах мира.
Я начала изучать социологию в Университете Филадельфии, благодаря тому, что младшая же подросла и у меня есть час-два в день для обучения.
Ссылки и подробности )

Думаю, это может быть интересно не только для взрослых, но и для тех старших школьников, которые хотят глубже изучить какой-то предмет. Плюс такое обучение - это возможность общаться с интернациональной группой единомышленников:)

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] motorrr_family в Еще одна интересная точка Киева для детского досуга.
Originally posted by [livejournal.com profile] d_j_i_n at Еще одна интересная точка Киева для детского досуга.
Мамы, делюсь находкой.

На Виноградаре есть необыкновенное место -
Національний еколого-натуралістичний центр учнівської молоді

http://nenc.gov.ua/Home.html

Чего тут только нет - шикарная коллекция земноводных, мини ферма с осликами-свинками, рыбы(поразила огромная гурами).
Прекрасный сад с плодовыми деревьями, огородом, виноградником, цветниками. И это посреди города!
Здесь есть кружки по лозоплетению, гончарству, как прививать и сажать деревья, ухаживать за огородом и теплицей, наблюдение за птицами.
Очень ухоженная территория и здание, видно, что люди с любовью относятся к своей работе.
Всячески рекомендую, и очень жаль, что в моем юннатовском детстве не было такого замечательного центра.

Удобно добираться с Оболони, Нивок, Берковцов, Борщаговки.

вот контакты
04074, м. Київ, вул. Вишгородська, 19
тел.: 430-02-60, факс.: 430-02-60
e-mail: nenc@nenc.gov.ua

кросс по детским комюнити

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] krotyha в Домашний офис - сливки
Originally posted by [livejournal.com profile] leti_na_svet at Домашний офис - сливки
Я пересмотрела свои записи о работе на дому и решила сделать подборку из основных статей на эту тему. Итак, вот слоны и черепахи, на которых держится мир надомника. (Вы также можете просмотреть ВСЁ записи о работе в домашнем офисе по тэгу домашний офис).

История о том, как я начала работать в домашнем офисе

Плюсы и минусы работы на дому с точки зрения сотрудника

Методы "нейтрализации минусов"

Плюсы и минусы работы на дому с точки зрения работодателя.

Работа в домашнем офисе и техподдержка

Дресс-код для работающих на дому

Где разместить домашний офис: учимся на чужом примере

Оборудование для домашнего офиса: принтерА-драйверА

Домашний офис: Отделение частной жизни от работы

Время - деньги!

Домашний офис и другие домашние

Дети и домашний офис: возможно ли это "в одном флаконе"? Часть 1.

Дети и домашний офис: возможно ли это "в одном флаконе"? Часть 2.

Дети и домашний офис: возможно ли это "в одном флаконе"? Часть 3.

Чем занять ребёнка пока вы работаете?

Список рекомендованной литературы для надомников и фрилансеров. Часть 1.

Список рекомендованной литературы для надомников и фрилансеров. Часть 2.

Список рекомендованной литературы для надомников и фрилансеров. Часть 3.

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] krotyha в Работа из дома - с чего начать поиск? Этапы.
Originally posted by [livejournal.com profile] umbrella_hr at Работа из дома - с чего начать поиск? Этапы.
Друзья, спасибо всем, кто поучаствовал в нашем опросе о работе из дома
http://1resume-100job.livejournal.com/43444.html
Голосование закроется сегодня вечером, хотя уже явно видны лидеры. Мы рассмотрим подробно три основных вида работ: в чем суть работы, как и где искать такую работу, сколько можно заработать и т.д.

Если вы в данный момент работаете из дома - напишите мне ЛС или на почту aliyabelyaeva@gmail.com - с удовольствием возьму у вас интервью.
А сегодня предлагаю начать обсуждение нашей темы поиска работы дома и поговорить о том, с чего же лучше начать такой поиск.


По поиску работы в офисе многие из вас уже скачивали материалы моего бесплатного базового тренинга по поиску работы:
http://ready4job.ru/
На самом деле при поиске работы из дома этапы очень похожи. Давайте их рассмотрим более подробно.
Этапы поиска работы из дома )
В последующие дни предлагаю не только подробно рассмотреть варианты работ, которые будут лидировать в опросе, но также отдельно обсудить:
- биржи фрилансеров;
- полезные источники при поиске работы из дома.
Что скажете?



По сегодняшнему посту - буду рада пообщаться с вами в комментариях.
Если вы сейчас в активном поиске работы из дома, можете выполнить одно, либо несколько заданий и написать их в комментариях (задания выделены жирным шрифтом).
Вместе обсудим варианты работ, которые могут подойти именно вам!

Алия Беляева, карьерный консультант и наставник по поиску работы.
http://aliya-belyaeva.com/






keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] kot_de_azur в Как фотографировать молнии?
Пригодится.

Способ 1 (периодичность между молниями 30 сек. и больше):

lightningweb1
фото theartoftylerjordan.com

- переходим в режим М (ручной режим), выставляем выдержку на значение BULB
- значение диафрагменного числа в пределах f/7-f/11
- ISO минимальное или около того, ISO100-400
- если есть пульт задача облегчается, если нет, нажимаем на кнопку стараемся не двигать камеру (это возможно), ждем 1-2 минуты отпускаем, смотрим что поймали и делаем все заново
У вас должно получиться много четких молний и смазаные по краям облака, т.к. в отличии от вас они движутся.
Еще один способ... )

_______________________________________________________________________________
В тему поста:
Советы для путешествующих с фотоаппаратами
Фотоштучки (шпаргалки)
Звездопад на Бермамыте. Персеиды и Млечный путь.
Расписание звездопадов на 2013 год 28-29 июля 2013, Дельта Аквариды Как и Эта-Аквариды…
Поймать Персеиды (часть 1)
Поймать Персеиды (часть 2)
Как фотографировать звёзды и метеоры

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] govori_slushai в "Факты ждут своих исследователей"

Ах, как это мило. Читаю у Абрахама Маслоу:
Теория инстинктов видит в человеке самодвижущуюся систему, она основывается на том, что человеческое поведение детерминировано не только внешними, средовыми факторами, но и собственной природой человека; она утверждает, что в человеческой природе заложена готовая система конечных целей и ценностей и что при наличии благоприятных средовых воздействий человек стремится избежать болезни, а следовательно желает именно того, в чем действительно нуждается (что хорошо для него). Теория инстинктов опирается на то, что все люди составляют единый биологический вид, и утверждает, что поведение человека обусловлено теми или иными мотивами и целями, присущими виду в целом; она обращает наше внимание на тот факт, что в экстремальных условиях, когда организм всецело предоставлен самому себе, своим внутренним резервам, он проявляет чудеса биологической эффективности и мудрости, и факты эти еще ждут своих исследователей.
И эти же исследователи пришли :) Продолжение этих мыслей и исследований было у Райена и Деси :)


keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] govori_slushai в Чуть Абрахама Маслоу

Абрахам Маслоу о детстве, инстинктах и отношении.
"Если мы примем эту концепцию [что есть базовые потребности], то в корне изменится и наше отношение к научению, возможно даже, что мы откажемся от самого понятия "научение", которое непристойно сближает процессы воспитания и дрессировки. Каждый шаг, приближающий нас к согласию с нашей наследственностью, с нашими инстинктоидными потребностями, будет означать признание необходимости удовлетворения этих потребностей, будет снижать вероятность фрустрации.

Ребенок в меру депривированный, то есть еще не до конца окультуренный, еще не расставшийся со своим здоровым животным началом, без устали стремится к восхищению, безопасности, автономии и любви, и делает это, конечно же, по-своему, по-детски. Чем мы встречаем его усилия? Умудренный опытом взрослый человек, как правило, реагирует на детские выходки словами: "Да он рисуется!" или: "Он просто хочет привлечь к себе внимание!", и эти слова, этот диагноз автоматически означают отказ во внимании и участии, повеление не давать ребенку того, чего он ищет, не замечать его, не восхищаться им, не аплодировать ему.

Однако, если мы научимся считаться с этими детскими призывами к любви, восхищению и обожанию, если мы научимся относиться к этим мольбам как к законным требованиям, как к проявлениям естественного права человека, если мы будем реагировать на них с тем же участием, с каким относимся к его жалобам на голод, жажду, боль или холод, то мы перестанем обрекать его на фрустрацию, станем для него источником удовлетворения этих потребностей. Такой воспитательный режим повлечет за собой одно-единственное, но очень важное последствие – отношения между родителем и ребенком станут более естественными, спонтанными, веселыми, в них будет больше приязни и любви.

Не подумайте, что я ратую за тотальную, абсолютную вседозволенность. Прессинг инкультурации, то есть воспитания, дисциплины, формирования социальных навыков, подготовки к будущей взрослой жизни, осознания потребностей и желаний других людей, в какой-то степени, разумеется, необходим, но процесс воспитания перестанет раздражать нас и ребенка только тогда, когда его будет окружать атмосфера приязни, любви и уважения друг к другу. И уж, конечно, не может быть и речи ни о каком потакании невротическим потребностям, дурным привычкам, наркотической зависимости, фиксациям, потребности в знакомом или любым другим неинстинктоидным потребностям. И наконец, нельзя забывать о том, что кратковременная фрустрация, жизненный опыт, даже трагедии и несчастья могут иметь благоприятные и целительные последствия."


keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] kot_de_azur в Фотоштучки
Так я люблю снимать, составил себе несколько шпаргалок.

Как отличить объективы?
gsWeiO03kFQ
Интересные инструкции для начинающих фотографов... )

keeev: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] luzera в 88 советов по фотошопу

88-photoshop


Тут собрана выжимка самых классных приемов, которые экономят уйму времени. Рекомендую перечитывать раз в неделю и активно внедрять в повседневную работу.



  1. Нажмите Tab, чтобы скрыть панель инструментов и палитры, Shift+Tab скроет только палитры.



  1. Shift+клик по синей верхней полосе у панели инструментов или палитрах, переместит их к боковой границе окна.

Read the rest of this entry » )

keeev: (Default)
Посмотрю, когда будет немного свободного времени и когда отпишусь от половины сообществ, чтоб лента друзей не обновлялась каждую секунду
http://pinterest.com/lanamon/ideias/

Profile

keeev: (Default)
keeev

March 2014

S M T W T F S
       1
23 45678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 25th, 2017 10:07 pm
Powered by Dreamwidth Studios